Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 38,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
862 kcal
|
Tłusz: 33,05g | Białk: 64,51g | Węglo: 72,36g.
Lunch: Filinchen Original, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken. Obiad: Tomatensalat, Karotten, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Taifun Räuchertofu Klassik. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|