Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
feedodo
Dziennik
29 paź 21
Dziennik feedodo, 29 paź 21
Profil feedodo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
78 kg
Do tej pory straciłeś:
28,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
22 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 października 2021:
1152 kcal
Tłusz: 54,82g | Białk: 78,73g | Węglo: 80,15g.
Śniadanie:
Pâturages Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Vahiné Pépites Chocolat Noir.
Lunch:
Monique Ranou Blanc de Dinde -25% de Sel, Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon.
Obiad:
Saint Eloi Flageolets Verts, Bœuf.
Przekąski/Inne:
Cookie aux Pépites de Chocolat.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bien sa motive continue !!! 👍tu vas y arriver,passe une bonne après-midi 👍😘🤝
29 paź 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Historia Wagi feedodo
Zobacz Pełną Historię