Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
2082 kcal
|
Tłusz: 63,65g | Białk: 119,52g | Węglo: 228,97g.
Śniadanie: Café Cortado, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina + Proteínas, Manzana, Papa Cocida, Hacendado Higados y Corazones de Pollo. Obiad: Serrano Jamón de Pavo, Lomo de Cerdo , Pan Blanco, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Cerveza. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cordobes037
|