|
Fondant potiron amande à 66kcal la part!!!
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2021:
|
1532 kcal
|
Tłusz: 51,63g | Białk: 116,60g | Węglo: 147,18g.
Śniadanie: Saint Louis Sucre Roux, Bulk Powders Informed Whey, Bjorg Galettes de Riz Complet, Naturalia Purée d'amandes Complètes , Senseo Café, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Bulk Powders Informed Whey, Fondant potiron amande, Florette Laitue Iceberg, Quiche au potiron cheedar et lardons. Obiad: Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Pâte à pizza allégée, Emmental, Champignons, Oignons Rouges, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Purée de Tomate . więcej...
|
|
 Komentarze
01 lis 21 przez użytkownika: Emmalita974
|
😂😂😂Emmalita je vous la partage dans la soirée 😁
01 lis 21 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
|
La voici, 400g de purée de potiron ou potimarron, 2oeufs, 12g d'édulcorant en poudre, 70g de poudre d'amande, 90g de maïzena, 1 cuillère à café de vanille.
Préchauffé le four à 200 °.
Mélanger tous les ingrédients, puis verser dans un moule à brownies et mettre à cuire 40 à 45 min.
Servir encore un peu chaud.
01 lis 21 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
|
Cc LAU LMT merci je vais la tester bientôt 😊
02 lis 21 przez użytkownika: Emmalita974
|
02 lis 21 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|