Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2021
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2021:
|
273 kcal
|
Tłusz: 9,80g | Białk: 16,55g | Węglo: 30,07g.
Śniadanie: Pan de Centeno Tostado, Queso Ricotta (Semi Descremado), Pan Tostado de Granos Mixtos, Café. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|