Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 71,97g | Białk: 82,60g | Węglo: 211,93g.
Śniadanie: Джаз Арахис в Шоколаде, Coffee Point Медовик, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). Lunch: Салат Овощной, Макароны Отварные, Чахохбили из Курицы. Obiad: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: Ржаной Хлеб. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|