Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2021
|
118,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 38,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2021:
|
3202 kcal
|
Tłusz: 159,46g | Białk: 106,37g | Węglo: 339,59g.
Śniadanie: Макдоналдс Донат с Ванильным Кремом, Макдоналдс Молочный Коктейль Карамельный Латте, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Шримп Ролл. Lunch: President Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Печень Куриная в Сметане. Obiad: Макароны с Маслом, Киндер Шоколад. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Isadora_Kirey
|