Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2021:
|
1221 kcal
|
Tłusz: 56,23g | Białk: 35,24g | Węglo: 144,52g.
Śniadanie: Açúcar, Melitta Café Tradicional, Italac Manteiga Comum com Sal, Adria Torrada Integral. Lunch: Arroz de Forno. Obiad: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nestlé Bombom Alpino, Limonada, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Integral. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sueli Coelli
|