Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 36,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 74,41g | Białk: 64,66g | Węglo: 162,16g.
Obiad: Golden Churn Spreadable A Light Blend of Butter and Avocado Oil, Banana, Milk (Nonfat) , Roasted Salted Peanuts, Munchy's Wheat Cracker, Meiji Plain Crackers with Oat, Garlic , Ginger , Spinach, Mamak Mi Goreng, Ramly Burger Beef Double Special. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|