Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 46,67g | Białk: 72,19g | Węglo: 140,75g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Салат Баклажан 011121, Говядина 011121, Сибхолод Стаканчик на Сливочках Изюм и Орех, Помидоры. Obiad: Lotte Pepero White Cookie, Lotte Pepero Original, Сибхлеб Сухарики Ржано-Пшеничные, Суп Гороховый 0111. Przekąski/Inne: Живые Конфеты Мармелад Малина. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|