Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 52,24g | Białk: 93,57g | Węglo: 166,68g.
Śniadanie: İçim Fit Yüksek Protein Kahveli, Sütaş Light Süt, Yumurta. Lunch: Mesir Macunu, Muz. Obiad: Sütaş Light Süt, Lavaş, Yumurta, Makarna, Metro Chef Çiğ İç Ayçekirdeği, Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), Mandalina. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|