Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 95,15g | Białk: 67,35g | Węglo: 23,31g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, CERES Масло МСТ, Кедровые Орехи , Кетоша Дрожжи Пищевые Неактивные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Сыр Мягкий Brie, Семга Слабосоленая, Polezzno Мука из Псиллиума, Яйцо (Целое). Lunch: Перекресток Фарш Куриный из Филе , California Gold Nutrition Масло МСТ, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Свиной Фарш, Говяжий Фарш, Сыр Пармезан (Тертый), Delicato Кокосовое Масло, Parmalat Сливки 35%, Ашан Шампиньоны, Мидори Ширатаки, Мираторг Говяжий Бекон. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|