Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 62,47g | Białk: 92,60g | Węglo: 206,83g.
Śniadanie: Wheyrus Протеин без Добавок, Nesquik Nesquik Duo, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Epica Crispy Лимон, Grow Food Уха из Горбуши. Obiad: Шарлотка, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi goodgaldanke
|