Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 53,52g | Białk: 94,65g | Węglo: 151,07g.
Śniadanie: Eco + Biscuits Petit Dejeuner, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Lidl Jambon Cuit Supérieur, Envia Bifidus Nature, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Riz Basmati (Cuit), Lidl Escalope de Porc, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Envia Crème Fraîche , Auchan Moutarde Mi-Forte, Huile d'Olive, Carrefour Oignon. Obiad: Lidl Chocolat Noir Dessert, Auchan Pamplemousse Chinois, Monoprix Gourmet Caviar d'aubergines, Crespo Olives Noires Dénoyautées , Notre Jardin Coeurs de Palmiers Extra Tendres, Kania Vinaigrette Légère, Herta Boulettes aux Légumes, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomates, Salade Verte. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|