Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 59,20g | Białk: 70,51g | Węglo: 41,94g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Milbona Edamer, EGETÜRK Sucuk, Harry Protein Sandwich, Spiegelei. Obiad: Thunfisch in Öl (Konserviert), Ja! Remoulade, Harry Protein Sandwich. Przekąski/Inne: Mandeln, Olivenöl, Bio-Zentrale Sojagranulat, REWE Bio Zarte Haferflocken, Mandeln, REWE Speisequark Magerstufe, Goldland Waldhonig. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|