Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2021
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1921 kcal
|
Tłusz: 75,79g | Białk: 71,06g | Węglo: 244,72g.
Śniadanie: Président Queijo Prato, Friboi Carne Moída de Acém, Kreminas Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Seara Pizza de Frango com Catupiry. Obiad: Mousse de Maracujá. Przekąski/Inne: Café com Açúcar. więcej...
|
|
1937 kcal
|
Ćwiczenie:
Dormir - 9 godziny i 18 minut, Google Fit - 14 godziny i 42 minut. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi asdfonsecaz
|