Dziennik gylsina1989, 03 lis 21

С добрым утром!! Приятного аппетита всем))

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2021:
1378 kcal Tłusz: 95,71g | Białk: 48,19g | Węglo: 86,32g.   Śniadanie: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Вареное Яйцо, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. Lunch: Голубцы. Obiad: Чай, Голубцы, Яблонька Торт "Вишневый", Салат Мимоза. więcej...
3149 kcal Ćwiczenie: Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 10 minut, Odkurzanie - 30 minut, вакуум - 11 minut, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 2 minut, Gotowanie - 8 godziny i 45 minut, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 52 minut, Mycie Naczyń - 3 godziny i 30 minut. więcej...

37 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gylsina1989


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.