Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
774 kcal
|
Tłusz: 25,65g | Białk: 82,95g | Węglo: 57,61g.
Śniadanie: Творог 5%, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Фунчоза. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|