Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
120 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 74,88g | Białk: 51,19g | Węglo: 152,63g.
Śniadanie: Чай, Ленивая Ачма. Lunch: Тефтели, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Тефтели. Przekąski/Inne: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Магнит Банан, Чай, Пирожок с Картошкой. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashutka410
|