Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 38,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 61,63g | Białk: 36,13g | Węglo: 98,05g.
Śniadanie: Сахар, Нескафе Кофе, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Блины на Кефире. Lunch: Мандарины. Obiad: Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Творог 18%. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|