Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 15,10g | Białk: 129,77g | Węglo: 69,65g.
Śniadanie: Савушкин Творог Мягкий 0%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Красные Яблоки. Obiad: Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Exponenta Черника-Голубика, Экспонента Bio-Skyr. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|