Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2232 kcal
|
Tłusz: 70,31g | Białk: 127,07g | Węglo: 272,53g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Caco, Pane Bianco, Coop Pecorino Romano Dop, Lonza di Maiale (Filetto), Salame, Pane Bianco. Obiad: Coop Pecorino Romano Dop, Conad Pere Williams, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pane Bianco, Pistacchi, Grana Padano Grana Padano. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|