Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 61,49g | Białk: 55,51g | Węglo: 204,60g.
Lunch: Donat Dilapisi Coklat, Keripik Singkong, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sup Pedas dan Asam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Kue Pancong. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pita_sapitri
|