Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 50,86g | Białk: 61,54g | Węglo: 185,48g.
Śniadanie: J7 Апельсиновый Сок, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас. Lunch: Азбука Вкуса Молоко 1,5, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Obiad: SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arbuznybanana
|