Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 65,73g | Białk: 68,84g | Węglo: 97,05g.
Śniadanie: Большая Кружка Кофе Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пицца с Ветчиной, Суп Грибной. Obiad: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Омичка Сыр Плавленный, Апельсин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|