Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 36,57g | Białk: 79,67g | Węglo: 79,08g.
Śniadanie: Умный Выбор Рулет Куриный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Брестский Мясокомбинат Пельмени Боярские, Брестский Мясокомбинат Пельмени Говядина. Obiad: Куриное Филе, Роллтон Гнезда, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Przekąski/Inne: Сушеная Клюква (Подслащенная), Миндаль Миндаль, Помело, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|