Dziennik kantifa1208, 05 lis 21

huhuuuu
77,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 14,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2021:
806 kcal Tłusz: 40,76g | Białk: 33,61g | Węglo: 80,33g.   Śniadanie: Bakwan, Tahu Bakso, Nasi Uduk. Lunch: Ayam Rica-Rica, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kellogg's Mueslix Harvest Fruit. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi kantifa1208


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.