Dziennik Hilton Côrtes, 05 lis 21

Profil Hilton Côrtes | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2021:

1425 kcal

Tłusz: 43,07g | Białk: 126,93g | Węglo: 133,20g. Śniadanie: Nutrata Whey Grego Bar Coffee Cream. Lunch: Peito de Frango, Batata Doce. Obiad: Banana Prata, Da Colônia Amendo Power Brigadeiro Proteico, Apti Aveia em Flocos Finos, Blue Diamond Leite de Amêndoas, Integralmedica Dark Whey Sabor Baunilha. Przekąski/Inne: Integralmedica Dark Whey Sabor Baunilha, Blue Diamond Leite de Amêndoas, Banana Prata, Da Colônia Amendo Power Brigadeiro Proteico, Visconti Pão de Forma Integral. więcej...