Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3025 kcal
|
Tłusz: 89,12g | Białk: 197,16g | Węglo: 342,54g.
Śniadanie: Lidl Flocos de Aveia, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cookies & Cream Flavour, Kellogg's Zimmys, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cookies & Cream Flavour. Lunch: Danone YoPRO Vanilla Cookie, Rolos California, Sushi de Salmão. Obiad: Minha Pizza. Przekąski/Inne: Continente Húmus, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Banana, Lipton Ice Tea Pêssego (Zero Açúcar), Terra do Vento Queijo Flamengo, Fumadinho Fiambre da Perna Extra, Padaria do Otifo Pão de 7 Cereais e Sementes. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|