Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2021
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 57,64g | Białk: 71,58g | Węglo: 100,46g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Морковь, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Суп из Белых Грибов, Каравай Ржаной Хлеб. Obiad: Винегрет, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria_dom_cake
|