Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2021
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 41,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2362 kcal
|
Tłusz: 90,57g | Białk: 79,76g | Węglo: 311,90g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Power One Pasta de Amendoim Integral, Tapioca. Lunch: Farofa, Feijoada. Obiad: Mousse de Maracujá, Pizza de Calabresa. Przekąski/Inne: Nescafé Tradicional, Leite, Queijo Coalho, Tapioca. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|