|
Saturday Caturday
|
1979 kcal
|
Tłusz: 79,16g | Białk: 57,44g | Węglo: 209,83g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quinn Maple Almond Butter Filled Pretzel Nuggets, Ginger (Ground), Lemon Juice, Zico Natural 100% Coconut Water (No Sugar Added), Nestle Kit Kat (Fun Size), Trader Joe's Mini Meyer Lemon Flavored Biscotti. Lunch: Nothing. Obiad: Dole Butter Lettuce, 365 Organic Fig Balsamic Dressing, Red Table Wine, Wegmans Mushrooms, 365 Mediterranean Pizza, Urban Pie North End Pizza. Przekąski/Inne: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Butterfinger, Snickers Snickers Crisper (Fun Size). więcej...
|
|
2032 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 4 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 19 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 41 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|