Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2786 kcal
|
Tłusz: 74,82g | Białk: 124,03g | Węglo: 385,83g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Croissant. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Obiad: Pane Italiano, Consilia Minestrone di Verdure, Simply Market Grana Padano. Przekąski/Inne: Patata Bollita, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|