Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 39,99g | Białk: 76,86g | Węglo: 132,06g.
Śniadanie: Organic Valley Organic Egg Whites. Lunch: Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels , Trader Joe's Hass Avocado, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Obiad: Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Harris Teeter Tzatziki Sauce, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Fabulous Flats Garlic Tandoori Naan. Przekąski/Inne: Smart Balance Light Butter Microwave Popcorn, Starburst Original Fruit Chews, Gala Apples, Smart Balance Light Butter Microwave Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chunkalicious2
|