Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 54,37g | Białk: 78,03g | Węglo: 120,74g.
Śniadanie: Лаваш с творожной начинкой, Финик, Сырная Долина Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Рахат Лукум, Суп из Белых Грибов. Obiad: Финик, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Верес Икра Баклажанная, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лаваш с творожной начинкой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eandreeva78
|