Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 46,44g | Białk: 37,80g | Węglo: 60,52g.
Śniadanie: Картошка Печеная, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Energy Pro Батончик Corn. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|