Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 31,60g | Białk: 45,24g | Węglo: 112,53g.
Śniadanie: Ovo Frito, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Limiar Pão Integral, Banana. Obiad: Banana, Davaca Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Banana, Batavo Iogurte Natural Desnatado. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 02desetembro
|