|
🙂👍
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 83,54g | Białk: 67,25g | Węglo: 118,46g.
Śniadanie: Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei. Obiad: Radieschen, Cocktailtomaten, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Westland Old Amsterdam, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel. Przekąski/Inne: Konditorei Ammann Aalener Spionle , Albi Erdbeersaft. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|