Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 106,00g | Białk: 134,42g | Węglo: 98,41g.
Śniadanie: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Bite Миндальный Напиток, Мои Миндальные Блинчики, Alpro Овсяное Молоко Barista. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Alpro Barista for Professionals Soya, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Prodgreen Блинчики с Ветчиной и Сыром без Муки, Вкусвилл Фасоль Натуральная Белая без Сахара, ВкусВилл Пирожное Шоколадное Постное без Сахара. Obiad: Excess Free Пирожное Картошка, Моя Семга / Форель Жареная, Цветная Капуста, Мой Домашний Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Bite Миндальное Молоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|