Dziennik Elena!!!)), 08 lis 21


Zobacz Kalendarz Diety, 08 listopada 2021:
1535 kcal Tłusz: 96,28g | Białk: 72,00g | Węglo: 128,84g.   Śniadanie: Белый Хлеб, Фамильные Колбасы Колбаса Та Самая со Шпиком. Lunch: Империя Пиццы Пицца Домашняя. Obiad: Красное Яблоко, Костный Бульон, Restoria Купаты "Московские", Русский Хлеб Хлеб Столичный, Овощное Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Drive Энергетик. więcej...
2482 kcal Ćwiczenie: Rowerek (Jazda na Rowerze) - 35 minut, домашний досуг - 4 godziny, Zakupy - 1 godzina, Ogladanie TV - 3 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 25 minut, уход за собой - 1 godzina. więcej...

30 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Леночка, доброго вам вечера! 🤗Вроде бы все просто, а невероятно аппетитно выглядит ваша тарелочка! 😋😋😋 
08 lis 21 przez użytkownika: Аленка Кузьмина
Доедаю обед, всё по быстрому 😊😊😊 
08 lis 21 przez użytkownika: Elena!!!))
Леночка, не знаю как по быстрому 🤔😀Выглядит ооооочень вкусненько! 😋😋😋 
08 lis 21 przez użytkownika: Аленка Кузьмина

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena!!!))


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.