Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 60,23g | Białk: 52,50g | Węglo: 93,29g.
Śniadanie: Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Kopi. Lunch: Bakso Daging Sapi, Gado Gado. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|