Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 93,68g | Białk: 55,65g | Węglo: 251,93g.
Śniadanie: Ritter Sport Лесной Орех. Lunch: Сахар, Кухня на Районе Хот-Дог с Мюнхенской Колбаской. Obiad: Roshen Шоколад Аленка, Линия Плюшка Московская, Линия Лепешка Слоеная Луковая, Авида Молоко 2,5%, Консервированный Тунец, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Яичница (с Целым Яйцом). więcej...
|
|
281 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 20 minut, Samsung Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|