Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 48,08g | Białk: 48,39g | Węglo: 110,38g.
Śniadanie: Флэк Вобла Сушеная, Славянка Степ, Сыр Голландский, Батон, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Prisma Яблоко Антоновка , Ашан Плов с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|