Dziennik verstraetenf, 09 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
52,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2021:
983 kcal Tłusz: 39,66g | Białk: 35,31g | Węglo: 120,77g.   Lunch: AH Chinois Brioche. Obiad: Pasta-ovenschotel met spinazie. Przekąski/Inne: Cappuccino, Nutella Choco, Croissant. więcej...
1445 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi verstraetenf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.