Dziennik Marileibp, 09 lis 21

Minha produção semanal de iogurte. Fazia no método tradicional, usando cobertor pra manter a mistura quentinha por 8h, até que comprei uma panela de pressão elétrica da EOS que tem a função "iogurte". Melhor investimento que fiz desde o inicio da R.A. ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2021:
1522 kcal Tłusz: 35,29g | Białk: 72,84g | Węglo: 231,28g.   Śniadanie: Pêssego, Jabuticaba, Satsumaya Yaki Manju, Oliveira Doce de Morango, Tambaú Doce de Banana , Iogurte Semidesnatado Mari, 100% Cacau em Pó, Leite Desnatado. Lunch: Jabuticaba, Satsumaya Yaki Manju, Verdemar Champignon Paris, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Copacol Filezinhos de Frango Empanados, Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sadia Blanquet de Peru (20g), Sonda Ameixa Vermelha. Obiad: Ofir Suspiros , Nutella Nutella, Esfiha, Qualitá Lentilha, Bordon Almôndega de Carne Bovina e de Aves Ao Molho. Przekąski/Inne: Klain Biscoito de Amendoim com Chocolate, Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Mirtilos, Morangos, Iogurte Semidesnatado Mari. więcej...
1634 kcal Ćwiczenie: Mycie Naczyń - 30 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Siedzenie - 6 godziny. więcej...

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Komentarze 
ja fiz iogurte assim com cobertor tbm... até que os supers decidirem fazer iogurte grego ao kg.. não vale a pena mais, para mim já não compensa 🤣🤣 
09 lis 21 przez użytkownika: 🐈‍⬛ miss kittycat
O que é Supers? 
09 lis 21 przez użytkownika: Marileibp
Meu filho fala que eu tinha que fazer pra vender, kkkkkkk 
09 lis 21 przez użytkownika: Marileibp
supermercados 🤣 
09 lis 21 przez użytkownika: 🐈‍⬛ miss kittycat
marilei hahahahaha 
09 lis 21 przez użytkownika: 🐈‍⬛ miss kittycat
Ah, kkkkk... entendi meninadogatopreto 😅 
09 lis 21 przez użytkownika: Marileibp
meninadogatopreto, só um comentário nada a ver com isso aqui: já viu que você é excessão? Todo mundo postando foto do gato branco ultimamente, só você com o preto 😅 
09 lis 21 przez użytkownika: Marileibp
eu queria aprender a fazer skyr 
09 lis 21 przez użytkownika: erachmah
Delícia! Eu também faço o meu 😋👏👏👏👏👏 
09 lis 21 przez użytkownika: Monesi~
monesi, lembrei da sua postagem quando fiz a minha 😁 
09 lis 21 przez użytkownika: Marileibp
Marilei, verdade 🤣 só comecei a gostar de gatos há muito pouco tempo quando a minha mãe trouxe para casa uma gatinha preta de olho azul 😍. Mudei me para o reino unido e a gata ficou com a minha mãe, mas quis arranjar um gatinho para companhia.. e nos anúncios apaixonei me por um gatinho preto com pelo branco no colar e olho verde (na altura pensei que era gata, até ir a vet e dizer me que afinal era gato 🤣🤣🤣)... Acho que é mesmo destino eu e gatos pretos ahahahah 
09 lis 21 przez użytkownika: 🐈‍⬛ miss kittycat
erachmah, nunca comi, mas já vi a meninadogatopreto e a paula comentarem... parece ser super proteico. Fica aqui a dica pra quem souber fazer (e souber onde compra as bactérias fermentadoras), postar o modo de fazer 😁 
09 lis 21 przez użytkownika: Marileibp
Paula-Vieira, kkkkk... olha os bons modos, HAHAHHAHA.  
09 lis 21 przez użytkownika: Marileibp
meninadogatopreto... destino 😁 
09 lis 21 przez użytkownika: Marileibp
Sim, mais proteico que grego. Bem... Eu diria pra fazer igual ao iogurte normal.. usar um potinho de iogurte skyr em vez do normal 🤔 em lojas especializadas de cozinha deverá ter tbm as bactérias para iogurte skyr 
09 lis 21 przez użytkownika: 🐈‍⬛ miss kittycat
Paula-Vieira, a receita tradicional é trabalhosa, até postei dia desses no meu feed. Essa aqui é: 1 litro de leite (uso semidesnatado, 1 copo de iogurte integral (da Nestlé é melhor), coloca na panela de pressão elétrica da EOS, aperta o botão "iogurte" e espera a panela apitar quando ficar pronto, kkkkk. Até criança no primário faz, HAHAHAHHA 
09 lis 21 przez użytkownika: Marileibp
meninadogatopreto, se eu achar um dia esse iogurte vou fazer o teste e aviso se der certo 😁 
09 lis 21 przez użytkownika: Marileibp
meninadogatopreto, não achei corante, mas comprei beterraba hj pra fazer a panqueca "pink velvet", rs 
09 lis 21 przez użytkownika: Marileibp
Nao tem em supermercados? Ao lado das coisas de bolos ? Fermento, chocolate etc? 😱 
09 lis 21 przez użytkownika: 🐈‍⬛ miss kittycat
Mostra resultado depois 😍 
09 lis 21 przez użytkownika: 🐈‍⬛ miss kittycat

     
 

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