Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 33,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
700 kcal
|
Tłusz: 33,26g | Białk: 29,61g | Węglo: 78,53g.
Śniadanie: Шарлиз Маршмеллоу, Кофе. Lunch: Гречка с Курицей, Сиртаки Сыр 55%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi denisovayulia2001
|