Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Nav Saini
Dziennik
10 lis 21
Dziennik Nav Saini, 10 lis 21
Profil Nav Saini
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
After Cycling and bit of excercise..Green Tea with 2 Dates and lemon
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 listopada 2021:
1858 kcal
Tłusz: 78,63g | Białk: 70,96g | Węglo: 239,67g.
Śniadanie:
Kellogg's Muesli Crunchy Fruit & Nut, Milk, Lemon, Date, Lipton Green Tea.
Lunch:
House Salad, Roti, Sabji.
Obiad:
Pani Puri, Peanuts , Date, Roti, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables.
więcej...
2542 kcal
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 1 godzina, Spanie - 23 godziny.
więcej...
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
dates will make u fat.
15 lis 21 przez użytkownika:
Justinn777
i take dates for sweetness. Will just 2 dates make me fat?
15 lis 21 przez użytkownika:
Nav Saini
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Nav Saini
Zobacz Pełną Historię