|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 34,86g | Białk: 47,20g | Węglo: 111,34g.
Śniadanie: Honey , Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Blueberries , Strawberries , Lifestyle Food Gluten Free Rolled Oats. Lunch: Woolworths Coconut Milk, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown and Wild Rice. Obiad: Cloud Bread, Mushrooms , Courgette, Pot O' Gold Baked Beans in Tomato Sauce. Przekąski/Inne: Taylamade GF Chocolate Brownie, Coffee with Milk. więcej...
|
|
2055 kcal
|
Ćwiczenie:
Morning walk 5.8km - 59 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 42 minut, Spanie - 7 godziny i 19 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|