Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 34,87g | Białk: 84,30g | Węglo: 269,61g.
Śniadanie: Финик, Активиа Биойогурт Злаки. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Comella Комбинированный Рассольный Продукт , Хлеб Черный. Obiad: Приготовленная Тыква, Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Яблоко, Comella Комбинированный Рассольный Продукт , Вареное Яйцо, Красная Цена Изюм Тёмный . więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cherryna_what
|