Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 45,10g | Białk: 76,37g | Węglo: 145,53g.
Śniadanie: Zuegg Конфитюр Ежевика, Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Куриные Наггетсы. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Роллы Филадельфия, Глобус Ролл Калифорния Сурими. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|